Este curso va en torno a la vida y a la muerte.
Temario:
- ¿Qué creencias tenemos entorno a la vida y la muerte? ¿Cómo nos afectan?
- ¿Cuales son las Leyes que rigen la Vida?
- Práctica meditativa.
Partiendo de las propias creencias iremos clarificando y definiendo los conceptos teóricos, sin ser el objetivo profundizar en la teoría si no ir incorporándola respetando el ritmo, inquietudes y necesidades del grupo. El enfoque principal en este tipo de cursos en el de desvelar nuestras creencias .
Propuesta de trabajo:
- ¿Qué creencias tenemos entorno a la vida y la muerte? ¿Cómo nos afectan?
- Definir qué es una creencia, ver su anatomía, qué elementos la componen.
- Observar cómo se han creado.
- Detectar nuestras creencias, con relación a la vida, la enfermedad, el dolor, la muerte.
- Ver cómo nos influyen en nuestra vida la hora de encarar las pérdidas y los procesos de duelos propios y ajenos.
- Reconocer cuales nos limitan y cuales nos potencian.
2. ¿Cuáles son las Leyes que rigen la Vida?
En esta fase del trabajo, vamos a estudiar las Leyes que rigen la Vida. Ya que el ser humano por ser un Ser vivo se rige por estas .
3. Práctica meditativa:
Esta disciplina nos permite interiorizarnos, adentrarnos , hacernos conscientes de los recursos internos que tenemos a nuestra disposición .
Es una herramienta más a nuestra disposición que nos permite integrar los conceptos y las experiencias vividas .
¿A quién va dirigido?:
Al público en general
Beneficios:
Obtener más recursos y habilidades para el manejo de las diferentes situaciones que la vida nos trae evitando expresarnos desde respuestas automáticas.
Entender, comprender y adquirir mayor conocimiento sobre las creencias que tenemos con relación a las pérdidas, la muerte y los procesos de cambio, con la intención de adquirir dominio sobre ellas.
Ver, reconocer, las actitudes que nos limitan y van en contra del flujo y las leyes naturales de la Vida
Metodología
Se combina la teoría con ejercicios prácticos facilitando la participación e interacción. Echa un vistazo a las imágenes.
“Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados (…) Sí buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo” Albert Einstein
